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悪玉コレステその後&沖縄行けるかどうか!?

今日は通院日でした。

先月数値が1だけ頭出ていた悪玉コレステ。
栄養士さんのアドバイスを意識して、『肉が続かないようにする、肉食べたら次は魚・大豆製品を食べる』などを実践したら…
正常値になってた😆
先月初めて聞いた「移植患者は120以下を目指したい」もクリアしてた❗️

で、来月行きたい沖縄は…
主治医NGでした★
「東京の人間も動かない。わざわざリクスをとる必要はない。うんたらかんたら…」
とのこと。
コロナ、今キテるからね。

今日の幽竹先生ラインでも、ひみつ日記が一般公開され
「今は少し様子を見られてはいかがでしょうか?」
と書かれてありました。
感染症にかかる、かからないは「運」の問題ではない、自分で出来る予防はしっかりすることが何よりも大切、と。

普通の人でもそうであれば、免疫抑制剤を服用して感染しやすい私は尚更。
『いのちだいじに』モードで、今回の沖縄は残念だけど見送ります。

でも、職場の人の優しさを改めて感じるひと時となり、感謝でした😌💖

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心と体」カテゴリの記事

コメント

コレステロール目標達成すごいね。
沖縄残念だけど、もう一月旅行月あるからね。
基礎疾患がある人は気をつけたほうがいいよね。

やりがいがあります!
今後も気を付けるつもり(^-^)

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