私という生き方♪

シェイプアップ計画☆Ｆｉｎａｌ！

桜花の弥生姫 — 2009-11-08T23:29:02+09:00

職場・本店の皆様のご好意により、
『Ｔ－ｓｃａｎ』で測定させて
いただきました

結果は「適正」
体脂肪も、23.5％でした☆
これで「体脂肪25％以下になる」
とういう今年の目標は達成です

身体年齢も実年齢より－２才だったので
嬉しかったです

なので、今後は運動しなくても日記更新
しようかなとか思ってます。
運動したら更新っていうの、なかなか
良かったけどね（笑）

美容室にいったとき、美容師さんと会話する？

桜花の弥生姫 — 2009-11-06T20:32:13+09:00

今日はネタが思い浮かばなかったので、ネタを
提案してくれてるトコから引っ張ってきました
昨日の日記と繋がってるし（笑）

美容室で気さくに話しかけてくる美容師さんと
世間話をしますか？

私は基本「話しかけられたら楽しく会話する」です☆
だんだん慣れてきたら、自分から話しかけることも。
やっぱり、楽しいおしゃべりは最高
おしゃべりでリフレッシュできるから
いいんじゃない

まぁ色んな方がいらっしゃるので、おとなしい
美容師さんの場合は雑誌を楽しんじゃいます

こうしてダブルで楽しんでこそ、私の癒し空間
美容室なんです

ゴールデンコンビ

桜花の弥生姫 — 2009-11-05T23:54:01+09:00

今日はナイロン袋キックをしました～。
それはさておき。
何の日記書こうかな～。
やっぱり、美容室話かしら？
でも…（何）

簡単に書きますと、今年のハロウィンに
初ヘッドスパしてきました☆
担当は、もちろんお気に入り君ご指名で
ヘッドスパも良かったけど、何より会話が
楽しかった
花火や温泉の話をしてきました（笑）

んで、その頃から…いや、その前から
髪の中途半端さが気になっていたので、
ヘッドスパの2日後にヘアカットに（爆）

もちろんカット担当は、Ｔさんで
今回Ｔさんって、受容的な人だな～と
しみじみ思わされましたね。
あまりに受容的な感じなんで、何でも
話しちゃいそう（笑）
そして、褒めたりもしてくれる。
過去の日記読んでも、そう。
まぁ、主に髪のことなんだけれども。

美容師さんに褒めてもらえるって
うれしいことですよね
きっと、いい面を見ることができる人
なんだろうな
そんな人だからこそ、今まで指名で
お願いしたことなかった私でも毎回
お願いするんだよね☆
Ｔさんから、いい影響受けたいわ～

ヘアカットの日は、お会計がお気に入り君で
（ヘッドスパから間もなかったので）
「ビックリしました」
と言われました。まぁ…そうだよね（笑）

お見送りは、Ｔさんとお気に入り君の
ゴールデンコンビだったので、
超ルンルンでした

グリムス大人の木に♪

桜花の弥生姫 — 2009-10-29T22:20:36+09:00

グリムスの1本目が大人の木になりました
そして、現在2本目が芽を出していて
ハロウィン仕様になっております

ここのところ天候が思わしくなかったり（台風の
影響で風が強かったり）、雑用で時間が押したりでウォーキングするのが1週間以上あいてしまいました。

普通なら、グリムスの木がしおれてしまうのですが
大人の木になったポーナス期間？があったからか、
元気な苗ですうれしい

2日前に季節性のインフルワクチン接種だったので
体力調整にはちょうど良かったかもです☆
苗にも影響なかったし、今回はOKにします♪

今日は晴れて、気持ち良い天気でした

久しぶりに亀岡文殊

桜花の弥生姫 — 2009-10-19T20:55:28+09:00

天地人（の本編後のコーナー）で紹介されてから
久しぶりに行きたくなって、これまた久しぶりに
亀岡文殊へ行って参りました

一人で行くのって初めてかも
しかも、一体何年ぶりなんだろ？？
下手すると10年以上来てないかもしれません
行くまで、亀岡文殊って神社？？
とか思ってましたが、お寺ですね。（笑）

ちゃんと入り口の門から入ってみました。
ちょっと上のほうの駐車場にとめると
ショートカットになるんですが、
やはり正面（表参道）から入るのが基本ですよね

そして、門をくぐった後の景色がお気に入り
（画像だとわかりにくいですが、木陰の向こうの景色がスカッと見えるのですよ）ちょうど木陰になってる辺りの空気が良かった～
パワスポの香りがしました
あそこはショートカットすると通らない所で、
正面から入って正解だと思いました！

亀岡文殊は階段がいっぱいで、来年にいいかもと目をつけてきました。（笑）
あと、境内にある知恵の水も、少しいただいて
来たのですが、甘くて美味しかった
帰りは赤とんぼも近くを飛んでて、服にとまろうと
したりしてて、可愛かったです

シェイプアップ計画☆10月号

桜花の弥生姫 — 2009-10-13T22:01:35+09:00

今月は食欲の秋だからか、体脂肪が30.6％に…ひぃ～
基礎代謝は1143kcalでUP

おそるべし、自然の摂理です（爆）
ここんとこ急に冷え込んだし、体も溜め込みモードに
なったんでしょうね。（笑）
でも…まだ雪がないからウォーキングはできるけれど
これからのこと考えなきゃなぁ。

ジムも視野に入れたけど、高い！そして、微妙★
なので、今はWii Fitとか考えています。
ちょっと経済的なこともあるので、じっくり
考えないとですが。
来月あたり、来年モードになってくれば、
それも含めて考えようと思っています。

体重は全く問題ないんですけどね～。
体脂肪計壊れてるって複数の人に言われますが、
壊れてないかと思います。（笑）
ちなみにハンドタイプの体脂肪計で測ってます。

ニラレバ定食対決！？

桜花の弥生姫 — 2009-10-08T23:30:49+09:00

今日は色々行動したなぁ

でも、とりとめがなくなるので、
あえて（？）ニラレバ定食の話を。

ワタクシ、もともとレバーはあまり
得意ではございません。
が、今年の健診で軽度貧血とわかって
チャレンジすることにいたしました。

以前、職場でニラレバ定食の話に
なったときに、美味しいと話題に
なった2軒のお店がありまして…
今日、やっと2軒目を制覇することが
できました

まず、1軒目は『定吉』という定食屋さん。
でもって、2軒目が『ジャスミン亭』。
ジャスミン亭は、1回目が夏期休業、
2回目が定休日で入ることができず、
3度目の正直でやっと入店できました。

個人的には、定吉の方がレバーのクセが
なくて美味しかったように思います。
お値段もこっちのが安いし♪

ジャスミン亭は、お冷やと一緒に
ジャスミンティーらしきものが出ます。
今、食事の前後30分はお茶を飲まない
ようにしてるので（鉄の吸収を阻害
するため）飲まなかったのですが、
香りがそんな感じだったので。
あと、中国料理のお店だけあって
モヤシがシャキシャキだったのと、
キクラゲが入ったりしてるのが違う
点でした。

そのうち、また確信を得るために定吉に
行ってみようっと（笑）

Tデンタルクリニック

桜花の弥生姫 — 2009-10-05T21:12:02+09:00

今日は、Tデンタルさんにて、クリーニングと
歯科検診をしてもらいました。

久しぶりに行ったため、場所がうろ覚えで
迷いました…（爆）
それはさておき、歯科助手さんがとても
親切で良かったです
特に虫歯も見つからりませんでした。
なので、自分で気になるところを言って
みました。
まずは、銀歯を１つハイブリット
セラミックにしてみます

意外と先進的なものを取り入れてる
歯医者さんなんだな、ってことが
わかりました☆

グリムス2周年

桜花の弥生姫 — 2009-10-01T22:39:13+09:00

私のブログで育てているグリムス。
会社自体は、今日で始まってから2周年なのだそう。
もっと昔からやってるんだと思ってた

私のブログでは、今年から育て始めました☆
どんな大人の木になるんだろう。
職場内のブログでもグリムス育てていて、
そちらはとんがった感じに育っていますが、
ワタクシのは丸い感じに育っています。

最初の頃は、全く同じ成長してましたが
違ってくると面白いですね
職場のブログ主の店長は、普通の木に
育って欲しいといっていました。
はてさて、どうなることやら？（笑）

それでもって、2周年記念プレゼントがあって
私も応募してみることに
お目当ては「オフィスロカ」っていう、
持ち歩ける浄水器
やっぱり浄水には反応してしまいます☆

グリムスの植林、私のイメージとしては、
映画の前に映るイオンの植林みたいなイメージ。
同じ系列？？と思っちゃうほど、頭の中で
イメージが、かぶっています。（笑）

お洋服

桜花の弥生姫 — 2009-09-28T18:33:36+09:00

最近、医療保険の見直しを考えていまして
その関係で山銀に行って来ました。

山銀では、Yさんという同い年の知り合いが
いるため、気楽に色々話せます。
で、帰り際…
「弥生ちゃんて、休みの時いつもそんな
エレガントな服着てるの？？」
と、嬉しい質問を受けました。（笑）

スカート派の私ですが、仕事でスカート禁止なので、
1週間のうち、ほぼパンツルック。
そのため、休日はここぞとばかりにスカートを
はきますそのためかな？（笑）
今月買った、ユニクロのふんわりラインの
ロングスカートに合わせたから、そんな感じに

でも、自分でお洋服を買うようになったのは
ここ1年くらいかも（爆）
学生時代に至っては、お洋服（着る物）が
あるだけありがたい…みたいな考えでした★
でも、一度はそんな時代も必要だったのだと
思っています。
あとは、母親が買ってきたものだったり、
母が自分用に買ったんだけども着れなくて
「お前着ろ」ともらったものだったりしていま
したね。

きっかけを作ってくれたお友達や風水に
感謝です

洋服つながりで…（笑）今日これから、
字幕のココ・アヴァン・シャネルを観て
来る予定です
あんなに有名なシャネルって、孤児院育ち
だったのですね
人生（生き様）という芸術をみるのが大好きな私。
とても楽しみです…が、期待しずぎるとガッカリ
する率が高いので、ほどほどにしとかないと（＾＾；）

ご飯食べて、行ってきま～す（レイトショー）